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Todas as quintas-feira à noite.
Jen Bowen
, 39 anos de idade e analista da Swindon coloca um Post-it na 💷 geladeira dizendo ao marido quanto se deve retirar do caixa eletrônico ou - caso precise dela uma nota específica para 💷 a denominação – os correios no caminho até o ginásio. Sexta feira é dia das recheadas onde ela abre seus 💷 fichários com meticulosamente divide seu orçamento semanal composto por notas 4rabet é confiavel carteira marcada (carteira).
Bowen faz parte de uma comunidade crescente 💷 das pessoas que estão virando as costas para cartões, Apple Pay e compras on-line gastar apenas com dinheiro físico alocado 💷 ou "embalados" 4rabet é confiavel envelopes individuais. O inconveniente do pagamento é o ponto!
"É muito fácil usar contactless no seu cartão e 💷 não tem absolutamente nenhuma ideia do que você está gastando", diz ela. “Nós costumávamos ir à loja todos os dias 💷 para pensar: 'Oh, são apenas dois quilos aqui ou ali' mas ao final da semana acontece de termos gasto 70 💷 libras."
Bowen também encontra a separação com dinheiro físico lhe dá mais pausa para pensar. Ela diz: "Se você pensa, 'eu 💷 tenho 10 e quero comprar essa coisa por 6 centavos de dólar que só me deixa três libras pelo 💷 resto da semana'. Essa é uma conversa interna diferente do ‘Eu queria aquela coisas então eu vou tocar'."
O orçamento rigoroso 💷 do envelope deu a Bowen uma estrutura que ajudou-a pagar 26.000 de dívida 4rabet é confiavel dois anos. "Antes era quando 💷 eu recebi o pagamento: 'Oh, tenho 500 libras restantes - vou gastar'. Na verdade é Natal ou uniforme escolar."
No passado, 💷 ela teve que perguntar se os lugares aceitavam cartões; agora tem de verificar eles vão deixá-la pagar com dinheiro. Principalmente 💷 são pequenas cafeterias independentes e bares onde há um problema? E o cinema Neste caso Bowen diz usar uma reserva 💷 4rabet é confiavel 4rabet é confiavel conta bancária para reembolsar a carteira dela!
Ela também paga algumas contas on-line, mas está economizando 4rabet é confiavel dinheiro para 💷 que no próximo ano ela possa cobrir o seguro de carro com uma quantia fixa anual na frente.
"Quando eu era 💷 mais jovem, adorava jogar Monopólio. Eu sempre insistia 4rabet é confiavel ser o banqueiro e minha família acha engraçado que agora meu 💷 hobby é brincar com dinheiro."
Despes doom
Uma vez conhecido como terapia de varejo, os gastos do fim realmente se reuniram durante 💷 a pandemia. As pessoas acalmaram as ansiedades comprando na Amazônia Mas agora o termo está sendo adotado por jovens 💷 que estão tão desanimadores sobre custo e preços das casas para ir às compras "Muitas vezes eu me sentei lá 💷 procurando dopamina", diz ele:
Ed Taylor
, 27 de Swansea. "Toda vez que estou cansado ou chateado e estressado; honestamente não pensar 💷 muito 4rabet é confiavel nada para comprar algo com coceiras na cabeça: quando eu cresci tinha a ideia da compra duma casa 💷 você se casou... mas agora é tão caro o fato dela ser esmagadora! Eu tento economizar dinheiro sem perceber as 💷 coisas são caras demais."
E quando as encomendas chegam? Eles imediatamente perdem a excitação. "Sou confrontado com o administrador de ter 💷 que devolver um pacote, do qual não posso enfrentar - isso significa muitas vezes vou mantê-lo e acabar pensando:
No começo, 💷 Taylor colocou para baixo esses maus hábitos de gastos a "não ser mostrado como 'dinheiro' corretamente. Então fui diagnosticado com 💷 TDAH." Mas ele também culpa o custo da vida culpou os custos do seu trabalho por isso agora é um 💷 treinador dos outros que têm ADHD e diz: gasto desgraça vem muito acima". Há muita vergonha 4rabet é confiavel torno não poder 💷 controlar dinheiro na maneira deles verem seus colegas fazendo algo especialmente online; mas quando olhamos as barreiras à poupança mais 💷 ampla contexto econômico - nós chegamos contra inflação"
Taylor acha que é útil identificar a hora do dia 4rabet é confiavel quando você 💷 está inclinado para ir desgraçar os gastos, quais sites são tentados por e como se sente nesses momentos. Ele trabalha 💷 na busca de seus sucessoes da dopamina ao gamificar o orçamento colocando alguns quilos num pote poupança pra recompensa-se cada 💷 vez ele resiste à vontade pela compra dos hit?!
Disforia dinheiro
Harj Gahley
, 38 anos de Windsor estava ganhando quase 100 mil 💷 libras no mundo corporativo. "Eu tinha um bom emprego mas ainda não parecia o suficiente", diz ele." Eu senti que 💷 precisava mais dinheiro para alcançar uma posição maior". Online Gahley seguiria a geração do milênio 1% nas mídias sociais - 💷 empresários como Steven Bartlett e Gary Vaynerchuk seus influenciadores também seguiram milhares ou Drake 4rabet é confiavel centenas..."
"Eu estava trabalhando na indústria 💷 de jatos particulares, então isso tinha uma certa associação estilo", diz Gahley. “eu via pessoas dirigindo carros bons e vestindo 💷 roupas bonitas? Então eu fazia logon no TikToK para ver as outras tendo férias luxuosas com relógios Rolex E você 💷 olha pra si mesmo dizendo: 'Por que não posso ter isto'?""
Artista de papel: Hattie Newman.
: Sun Lee/The Guardian
De acordo com 💷 pesquisa da empresa financeira Credit Karma, "disforia monetária" é uma distorção alimentada pela mídia social de quanto todo mundo tem. 💷 A exposição on-line a pessoas normalizando níveis extremos do patrimônio exacerbou um vício 4rabet é confiavel jogos para Gahley 250.000 na 💷 dívida
Isso, diz ele sle-meesea isso resultou 4rabet é confiavel uma tentativa de 4rabet é confiavel própria vida enquanto a esposa estava grávida do segundo 💷 filho antes que ela descobrisse suas transações bancárias e procurava ajuda da instituição GamCaré.
Através disso, ele veio para ver a 💷 verdade por trás das postagens nas mídias sociais e perceber quantas pessoas estão vivendo além de seus meios. "A realidade 💷 é que as pessoa simplesmente entram 4rabet é confiavel dívidas maiores? mais problemas mentais saúde - colapsos do relacionamento porque eles têm 💷 sobre-alavancado si mesmos", diz o Dr
Gahley agora está livre de dívidas. No começo ele achou muito difícil evitar pistas para 💷 jogar, Ele teve que confiar todas as suas finanças à 4rabet é confiavel esposa "Eu me senti como um bebê". Agora gostava 💷 dos centavos." Meu filho pediu 50p por torrada na escola outro dia e eu pensei: 'Bloody50P 4rabet é confiavel duas fatia gordinha... 💷 eles estão tirando dinheiro!' Estou aprendendo a valorizar o meu trabalho!"
Economia suave
Se há alguns anos o Fogo (Independência Financeira Aposentada 💷 Cedo) estava toda a raiva, com os millennials economizando e investindo duro para sair do trabalho até 40 por cento 💷 atrás de um dia chuvoso.
A poupança é um hábito recente para o
Jamie Birch
, 32 anos de Gloucestershire que trabalha 4rabet é confiavel 💷 marketing. Com o aumento dos preços das casas e a idade crescente da aposentadoria rapidamente como muitas pessoas Birch está 💷 pensando: "Para quê? Para qual estou economizando?" A abordagem suave significa focar no valor do dinheiro com proteção ao anel 💷 para viver neste momento...
"Tenho uma pequena pensão", diz ela. “Não tenho nem perto o suficiente nela, atravessarei essa ponte quando 💷 chegar a ele e terei dois filhos pequenos que estão grávidas; por isso gosto de pensar 4rabet é confiavel talvez ter um 💷 pouco mais renda disponível no futuro para gastar dinheiro na memória.”
Enquanto isso, ela economiza pouco e muitas vezes para o 💷 curto prazo. Toda sexta-feira Birch "desliza" 4rabet é confiavel conta bancária a fazer tudo terminar 4rabet é confiavel zero."Então diga que eu tenho 💷 51:27 no meu saldo; Eu colocaria de lado 1:17 libras esterlinas (RR$ 4), parece uma pequena quantia mas acrescenta". Ela 💷 BR um aplicativo Plum onde lê seu banco detecta suas entradas ou saída do dinheiro porque ele automaticamente transfere alguns 💷 quilos por semana como separmos nossa Conta 2.
Eu não acho que eu teria colocado 2 por semana 4rabet é confiavel poupança, 💷 parecia tão ridículo. Mas na verdade com algumas semanas ganhando mais do Que outras acabamos economizando quase 500 libras num 💷 ano."
Um dos potes anexado ao seu banco é rotulado como "conta sem cuidados". Quando chegar a 100, ela o 💷 usará por um dia 4rabet é confiavel parques temático ou fazendas locais. “Se economizar de forma suave está incentivando as pessoas para 💷 deixarem os seus lugares até mesmo no menor valor possível isso será uma coisa tão positiva que você terá esse 💷 hábito”.
Orçamento alto
“Há uma grande lacuna 4rabet é confiavel quanto as pessoas ganham e como elas estão vivendo suas vidas no momento, então 💷 o estigma sobre onde você está financeiramente entra”, diz ele.
Olamide Majekodunmi
, 26 anos de Londres que ajuda outros jovens a 💷 gerir o seu dinheiro através do site All Things Money. "Mas não há nada pior para tentar acompanhar os seus 💷 amigos quando você pode pagar." Ela é orgulhosamente franco sobre suas finanças e deixar familiares ou amigas saberem se ela 💷 quer gastar algum tempo porque está economizando algo importante pra ele!
Para Majekodunmi, o orçamento alto significa não se sentir desconfortável 💷 4rabet é confiavel dizer aos outros como você gerencia suas finanças e quais são seus objetivos financeiros. Talvez a renda seja mais 💷 estranha do que tudo: MajekodunMI (e os amigos dela) têm nenhum problema para perguntar um ao outro sobre seu salário; 💷 "Queremos ver onde devemos estar no progresso da carreira ou talvez precisemos negociar nossos salários".
Os amigos dela estão no estágio 💷 de tentar economizar para um depósito plano ou viajar, e querem apoiar as ambições uns dos outros. "Estamos conscientes da 💷 forma como gastamos juntos 4rabet é confiavel grupo". Quando digo: 'Olham que não quero gastar dessa maneira' a resposta é positiva 💷 O estado econômico ajuda muito mais pessoas são compreensivas."
Majekodunmi trabalha com clientes que estão felizes 4rabet é confiavel mostrar a ela o 💷 conteúdo de suas contas bancárias, mas quando se trata da conversa aberta sobre dinheiro para seus amigos e familiares. Ela 💷 diz ainda estar sofrendo no silêncio "Eu não acho um orçamento alto deve ser classificado como uma tendência; é algo 💷 do qual ninguém deveria ter vergonha".
No Reino Unido e Irlanda, os samaritanos podem ser contatados no telefone gratuito 116 123 💷 ou por email josamaritans.org or Josariatants nos EUA pode ligar para a linha de vida nacional sobre prevenção do 💷 suicídio 4rabet é confiavel 988 (ou falar com um conselheiro da crise) na página inicial 741741; Na Austrália é possível encontrar uma 💷 lista dos serviços que apoiam as crises Lifeline 13 11 14: Outras linhas internacionais disponíveis através deste endereço WEB
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