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Eu gosto de pensar jogos para pc fraco mim como um forte nadador. Não sou rápido, não posso mergulhar ou cair na curva 😊 mas quando eu conseguir uma pista para me mesmo vou felizmente bater 50 a 60 comprimentos e dar-me o melhor 😊 lago grande que tenho no céu é voltar ao meio do mar com as mãos sobre os ombros sem medo 😊 nem esquecer subitamente da forma mais fácil possível...

Mas eu nunca imaginei pólo aquático. Se você não assistiu, é uma espécie 😊 de cruzamento entre natação basquete e wrestling - geralmente jogado jogos para pc fraco um piscina tão profunda que tem a pisar 😊 água ou afoga-se na praia; há duas equipes: dois objetivos – bola grande com quantidade iníqua para atirar o barco 😊 (e) arremesso direto da pista do jogo! Aquatics GB diz "todos os jogadores podem nadar 2 milhas num único esporte"

O 😊 quê? Ah sim: isso é muito um esporte de contato. Exceto para os goleiros, jogadores só podem usar uma mão 😊 apenas pra pegar ou jogar a bola – mas o outro se levanta com todos tipos do mal da 😊 defesa dos oponentes ao reembeber-los debaixo d'água - Há muitos denúncias e faltadas ocasionais envio por "brutalidade". Em Q & 😊 A explicar as regras francamente impenetráveis que são “Por Que razão?”

Como um ativo de 60 anos, eu não gosto que 😊 nada seja considerado como jogo para jovens – mas se o fizesse seria isso.

E ainda aqui estou eu, numa tarde 😊 de domingo no sudoeste Londres a ponto do salto na piscina e aterrorizado vou decepcionar tanto os meus companheiros como 😊 mim. É tudo culpa da John Starbrook

Aos 93 anos, Starbrook é definitivamente o jogador de pólo aquático mais antigo do 😊 Hampton Pool (que recebe qualquer nadador com oito ou acima) e provavelmente a pessoa que tem 8 idade), sendo considerado 😊 como "um atleta notável. Ele possui todas as habilidades no livro".

"Todas as habilidades do livro"... Starbrook alinha outro objetivo.

: David 😊 Levene/The Guardian

Starbrook tem sido um nadador aguçado por quase 80 anos, desde que deixou escola no final da segunda guerra 😊 mundial. Quando jovem ele correu borboleta nos campeonatos nacionais de natação não ganhou qualquer coisa jogos para pc fraco seu traje saggy 😊 lã mas se divertiu muito e nunca perdeu o amor pela água quando completou oitentaanose comemorou nadar uma milha ou 😊 mais através do Golfo das Ilhas Corryvreckan entre as ilhas escocesa...

Há algumas semanas, quando escrevi sobre querer viver até 100 😊 anos atrás um leitor perguntou: "Por que diabos você gostaria de chegar aos cem? Está tudo abaixo depois dos 40." 😊 Tudo o quê posso dizer é... essa pessoa nunca conheceu John Starbrook.

Todos que têm parece amar "a Lenda", desde as 😊 crianças jogos para pc fraco Hampton até seus colegas membros do Thames Club, um centro esportivo perto de jogos para pc fraco casa Staines Middlesex. E 😊 se o apelido dele soa 4 vezes mais alto é porque você não sabe tudo para onde ele vai quando 😊 está com Judy e a esposa dela há 62 anos passa 5 manhãs no ginásio."As aulas me levam ao trabalho"

É 😊 ele que está a tomar fácil. Depois de começar correndo na idade 53, Starbrook fez um total 52 maratonas jogos para pc fraco 😊 todos os lugares desde Londres para Dinamarca até Barbados o seu tempo mais rápido foi 4 horas 14 minutos 😊 me levou uma luta macarra ao redor Snowdonia 20 ou 25 anos atrás Ele gosta piada isso era porque estava 😊 sendo perseguido por ovelhas Seu último e provavelmente final 26-miler foram no 2024, quando tinha 88 meses

'As aulas de spin 😊 me fazem mexer'... Starbrook mostra Daoust jogos para pc fraco rotina matinal.

: David Levene/The Guardian

No processo, ele levantou mais de 50.000 para 😊 a Age UK. O caridade que administra muitas aulas locais sobre exercícios chama-o seu embaixador por jogos para pc fraco capacidade jogos para pc fraco inspirar 😊 pessoas idosas e desafiar estereótipos acerca delas "Muitas gente parece pensar quando atingem 50 anos estão velhas", disse o professor:"Eu 😊 ouço isso sem saber do quê elas falam."

Sua neta Yarna compartilhou seu entusiasmo o suficiente para correr a Maratona de 😊 Londres ao lado dele, mas ele nunca convenceu muito bem jogos para pc fraco filha. Quando Starbrook ainda estava batendo as calçadas 😊 perguntou-lhe por que se incomodava? Não podia simplesmente pegar um ônibus!

"Cerca de 10 ou 15 anos atrás", lembra Starbrook," o 😊 médico disse: 'Você tem que fazer as malas nessa corrida.' Eu falei ‘Sim e fiz cerca De quinze maratonas 😊 depois disso."

“Muitas pessoas parecem pensar que quando atingem 50, elas são velhas!”.

: David Levene/The Guardian

Depois ele termina para conversar com 😊 uma das muitas mulheres que não resistem a dizer olá no caminho da aula. "Seu harém", outro regular chama-os de 😊 “oi”.

"Como você acha que manteve uma forma tão grande?" Eu finalmente consegui perguntar.

"Eu não faço nada de especial", diz ele, 😊 embora eu nunca tenha fumado e bebi muito. Minha dieta é bastante normal? Eu tenho papa-de -manhã como um monte 😊 do veg... E pouco comida frita... Acho que são apenas meus genes."

Se assim for, é provavelmente do lado de jogos para pc fraco 😊 mãe. Ele perdeu seu pai Samuel quando tinha cinco meses - para pneumonia ele pensa que embora a mamãe nunca 😊 gostasse muito disso e não havia dinheiro na década dos anos 30 da era Emily lutou por criá-lo então Starbrook 😊 passou 14 ano jogos para pc fraco uma casa infantil "Tudo bem", diz o rapaz: “Vocês nem sabiam nada diferente”.

Emily casou-se de novo, 😊 teve outro filho e filha que viveu até 86. O irmão mais jovem do Starbrook David entrou no judô para 😊 ganhar prata nos Jogos Olímpicos 1972-1976; agora 78 anos ainda treina o esporte

Aquecendo antes do polo aquático.

: David Levene/The Guardian

Starbrook 😊 data jogos para pc fraco própria aptidão de volta ao seu primeiro trabalho, como um 15-year idade com United Dairies jogos para pc fraco Croydon. Em 😊 1945 claro que todos tinham leite entregue para suas casas e os carros alegóricos eram conduzidos principalmente por homens 😊 velhos porque todo mundo na era da luta estava uniforme; eles ficariam junto aos cavalos (sim cavalo) enquanto jovens do 😊 tipo "Star Brook" só faziam as cervejarias nas portas dos clientes."

Quando chegou a hora do serviço nacional, Starbrook acabou no 😊 corpo médico militar – e novamente o destino deu uma mão. Seus superiores estavam obcecados com natação "então qualquer um 😊 que fosse nadador foi feito". Eu não fiz nenhum soldado - tudo aquilo era participar de competições militares."

Corrida você... Starbrook 😊 treina para uma de suas muitas maratonas.

: Idade UK

Faz agora 28 anos que ele se aposentou, depois de criar três 😊 filhos e ajudar a construir usinas elétricas trabalhando jogos para pc fraco várias lojas. E um quarto do século inteiro entregando ovos para 😊 empresas ao redor Heathrow "Muitas pessoas ainda me conhecem como John the Ovo", diz o professor:"embora eu tenha sido aposentado 😊 por todos esses ano."

Ele acha que ainda estaria forte aos 93 anos?

"Pensei que continuaria até cerca de 70 anos. Quando 😊 era mais jovem, pensei: 'Eu me pergunto se ainda estarei vivo no ano 2000.' Isso foi jogos para pc fraco 1945 e não 😊 chegaremos a 3000."

Quanto tempo ele acha que ainda lhe resta? É uma pergunta horrível. Todos nós pensamos nisso, não é 😊 mesmo!

"As pessoas dizem: 'Oh, você vai para 100!' Mas eu não me importo quanto tempo vou continuar por enquanto desde 😊 que Eu estou sem dor."

E, salvo a ponta estranha ele não é. Ele tem um toque de artrite jogos para pc fraco apenas 😊 uma perna que ocasionalmente o mantém fora da jogos para pc fraco aula spin e também leva mais fino por causa do batimento 😊 cardíaco irregular – mas como diz: “Tendo idade eu tenho sorte porque isso foi tudo aquilo”.

Alguns dias depois do nosso 😊 bate-papo, eu me junto a ele para aquele jogo de pólo aquático. Em um rápido e furioso 40 minutos toquei 😊 na bola apenas duas vezes mesmo que esta piscina tenha uma ponta rasa; então posso realmente ficar jogos para pc fraco pé nos 😊 lugares também! Isso pode ser tão bom quanto isso já estou esquecendo o lado onde vou estar... Starbrook está com 😊 os brancos enquanto estiver no blues – mas só assim você consegue ver as nossas orelhas

"Em 40 minutos, rápido e 😊 furioso eu toco a bola duas vezes"... Daoust tenta fugir de Starbrook (na tampa branca).

: David Levene/The Guardian

Ainda tenho um 😊 ótimo tempo. Depois de alguns minutos, me encontro correndo jogos para pc fraco direção à bola embora não tenha ideia do que 😊 faria com ela e quando se trata da nossa meta eu estou desesperado para levantar o braço na tentativa a 😊 desviar dela Eu acho mais uma obrigação meu ser responsável pelo Blues – ficar no caminho dos outros bloqueando minha 😊 visão sem ponto - mas ninguém é cruel suficiente dizer isso buzz and it;

"Você sobreviveu e deve estar muito orgulhoso 😊 de si mesmo", Cammidge me diz depois. Eu acho que ele está sendo gentil, mas eu vou levá-lo!

A presença sorridente 😊 de Starbrook tem muito a ver com isso. "Nunca me incomodei jogos para pc fraco nada", ele havia-me dito antes, o caminho que 😊 lhe restava era um carro cheio e tinha uma nuvem." O Gancho do goleiro não corre como todos nós preferindo 😊 dar ao cão os adversários' blue goalie esperando por chance para bater na bola diante da rede - mas está 😊 feliz quando as coisas estão fora dele!

medida que mudamos após o jogo, outro jogador me pergunta se eu gostei de 😊 mim mesmo. Eu voltarei? Mal tenho para pensar nisso! Sim... E sim vou ter

Para apoiar a Age UK ou saber 😊 mais sobre seu trabalho, acesse ageuk.org

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