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Se você é um pai que trabalha, as chances são de haver muitas coisas pelas quais se sente culpado. Refeições 🧾 ou lanches conveniente; não estar TODOS os anúncios da escola / creche O tempo todo? traje ruim para a 🧾 Semana do Livro - aquela vez quando gritou com crianças porque estava faminto!

Mas se minhas conversas com os pais são 🧾 algo para passar, não brincar o suficiente é uma das coisas que sentimos mais culpa e ainda assim muitos de 🧾 nós estamos muito cansados fazer qualquer coisa sobre isso: É apenas outra coisinha temos a acrescentar à lista.

E, no 🧾 entanto a pesquisa mostra que o brincar é um dos elementos mais fundamentais do desenvolvimento de uma criança e fundamental 🧾 para construir sua inteligência emocional.

"O brincar é realmente importante para o desenvolvimento da consciência social: como reagimos e respondemo-nos aos 🧾 outros, reconhecemos as nossas próprias intenções ou nos envolves com emoções", diz Adam Guastella.

A inteligência emocional, diz ele pode 🧾 vir naturalmente para algumas pessoas da maneira que a esperteza faz com as habilidades esportivas mas uma grande parte de 🧾 sua Inteligência Emocional é desenvolvida seu ambiente atencioso o qual lhes permite se envolverem ou retribuir-se aos outros aprendendo 🧾 sobre si mesmos.

Então, como podemos facilitar o tempo de jogo se estamos tão pobres (e exaustos)?

Guastella diz que é sobre 🧾 conhecer crianças onde elas estão.

"O brincar ensina as crianças todas essas habilidades maravilhosas e ensinará às criança de uma forma 🧾 dinâmica [porque] está no momento, não há nenhum livro", diz ele. “É tudo sobre oportunidades 'incidentais'. Depende da hora do 🧾 dia ; que recursos você tem ao seu redor - o quê funciona para si mesmo ou sua filha? É 🧾 a mesma coisa com um filho realmente se envolve jogar num playground (parque infantil) enquanto chutando futebol americano?"

Onde quer 🧾 que você esteja, não importa. O tempo de leitura compartilhada do livro construído na rotina diária é uma das coisas 🧾 mais fáceis para implementar; Guastella diz: mas requer nossa própria desaceleração também "Uma coisa muito diferente da sua experiência 🧾 ler livros compartilhados pode criar um momento onde as pessoas podem ter a estrutura - quando isso acontece".

Genevieve Muir, 🧾 treinador de pais e mentora da escola Geneviva Musir diz que brincar juntos não precisa levar muito tempo desde o 🧾 momento "que nossos filhos saibam ser eles os centros do nosso universo" por esse curto período.

"Investir 10 minutos 🧾 de brincadeira pode realmente atender às necessidades emocionais das crianças e, portanto incentivar mais o jogo independente", diz ela. “O 🧾 brincar é considerado como 'trabalho da infância' --é assim que as [crianças] aprendem." Não temos a tarefa sempre jogar com 🧾 nossos filhos". Brincar são seu mundo ou trabalho mas podemos ajudálas na construção do talento para juntarmonos à diversão por 🧾 bolso pequeno.”

Ela também diz que o brincar é essencial para crianças neurodiversas e menos verbais, "que podem ser capazes de 🧾 expressar suas opiniões experiências ou até mesmo frustrações através do jogo"; Ou as pessoas com dificuldades coisas específicas 🧾 no seu dia-a - como creche gota fora da casa (dia a noite) sobre um novo bebê.

Muir sugere um "quem 🧾 pode pular uma perna até o carro" para reduzir cortisol nas crianças; ou é bobo brincar com a criança 🧾 que não quer ir à creche, onde os pais conseguem sapatos e brinquedos falarem. E mesmo brincadeiras áspera-e -tumble ensinar 🧾 as criancaes sobre ser gentil ao tambem tirar sua energia fora de casa

Seja o que for, Guastella diz ser essencial 🧾 centrar-se na criança: deixar as crianças liderarem vez de serem mais diretivas; fornecer "orientação emocional", ajudando a regular e 🧾 envolver melhor suas próprias emoções ou das outras pessoas" ); usar “realmente boas habilidades auditiva para construir oportunidades criativas”, especialmente 🧾 por perspectiva.

“Praticar e explicar o que pode estar acontecendo com a outra pessoa, entender suas necessidades é fundamental para bons 🧾 relacionamentos; ser capaz de integrar-se às pessoas dessa maneira promove uma maior função ocupacional todo espectro”, diz ele.

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